新闻中心 /News
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27 2024-04
【图】练瑜伽的好处和坏处选择合适的锻炼
瑜伽作为一种新的运动锻炼方式,因为其非常的反馈效果而受到很多人的喜爱,近几年来变成健身中的热门项目。有赞成就有反对,有的人认为锻炼瑜伽非常好,能给身体健康带来很多益处,有的人认为锻炼瑜伽有坏处,没有运动强度,根本得不到...
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27 2024-04
练习瑜伽不但可以健身塑形还有很多你没想到的价值
随着物质生活水平的逐渐提高,绝大多数人对身体锻炼的健康方式也有着不一样的追求。现如今一阵学瑜伽的热潮也正在蔓延。有人说瑜伽可以让我们的身体更加柔软,也有人说瑜伽在塑身方面效果显著等等,众说纷纭。那练习瑜伽的价值在哪呢?...
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27 2024-04
瑜伽的由来_瑜伽的由来和秘密
瑜伽起源于古印度,其背后有着神奇的故事。根据传说,大梵天创造了瑜伽来帮助游牧民族的人们更有力地抵抗异族的侵略。 具体来说,大梵天派遣了八种动物,他们学习瑜伽,他们的动作从而影响到了千多年前的古代印度人民,并最终形成了...
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27 2024-04
瑜珈有什么好处 瑜珈的好处举例
练习深呼吸的技巧,心跳速度亦会加快,将有助促进血液循环。此外,更可透过扭转和弯曲等姿势,按摩及刺激部分具排毒功能的器官,定期练习瑜伽,有助排出体内毒素。 可以使其胸部更加健美,曲线更加分明;可以使女性腰部柔软有力;能...
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26 2024-04
谢丽君:女裁判执法中超是多年的计划会通过瑜伽来缓解紧张
4月26日,中超官方发布了一段视频,首位执法中超的女子裁判谢丽君出镜讲述自己首次执法遇到的困难和感受。 这是我第一次参加男子的顶级赛事,男子比赛在速度和节奏上有所不同,对我们体能的挑战更大,在心理上要求我们的专注力要...
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26 2024-04
内娱大漂亮古力娜扎瑜伽裤写真大赏大家看后有何感想
本篇文章小编给大家分享一组新疆妹子古力娜扎的瑜伽裤唯美写真照,喜欢的朋友多多点赞支持一下哦。 古力娜扎(Gulnazar)。1992年5月2日出生于新疆乌鲁木齐市,中国内地影视女演员、时尚模特。2011年,古力娜扎考...